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#051 酸素で、カラダを癒す時間。

#051 酸素で、カラダを癒す時間。

「ジ・オーシャンクラブ」高気圧酸素カプセル

ACTIVITY

高濃度酸素を送り込んで気圧を高めた『高気圧酸素カプセル』。
30分〜1時間程度この中に横たわっていると、体内に多くの酸素が取り込まれ、
疲労回復やリフレッシュ、肩こり、美容に効果的だといわれています。
ジ・オーシャンクラブのジムで朝のトレーニングをした後に入ってみたところ、
身体が軽くなって頭もすっきりしたような気がしました。
そのまま軽やかな気分で1日を過ごし、そろそろベッドに入ろうかと思ったとき。
突然驚きに打たれました。ほとんど疲労を感じない!
体験して何時間もたってから2段階目の変化に気付く、珍しい経験でした。
今回は運動後でしたが、先に入っておいて思い切り身体を動かすのもよさそうです。

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